Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Вдох – Выдох
06.04.2022 15:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/3345.jpg
В ОСР начал работу клуб «Вдох – Выдох». Целью занятий в клубе является естественное оздоровление всего организма, с помощью парадоксальной дыхательной гимнастики А. Н. Стрельниковой. Первый день занятий был посвящен обучению техники дыхания, так как гимнастика предусматривает совершенно необычный вдох носом, сочетающийся с движениями, сжимающими грудную клетку, которые в свою очередь посылают воздух на предельную глубину легких. Таким образом, формируется полное диафрагмальное дыхание, которое способствует оздоровлению организма.
Лента новостей
03.11.2023 14:00
День воинской славы России — День народного единства отмечается ежегодно 4 ноября, начиная с 2005…
03.11.2023 13:00
Негативное мышление оказывает влияние на качество нашей жизни, мешая наслаждаться ею в полной мере.…
03.11.2023 11:00
День народного единства – замечательная история наших предков и особенный праздник. В отделении…
02.11.2023 16:00
4 ноября вся Россия отмечает День народного единства. Этот день занимает особое место среди…
1    366  367  368    1202