Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Вдох – Выдох
06.04.2022 15:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/3345.jpg
В ОСР начал работу клуб «Вдох – Выдох». Целью занятий в клубе является естественное оздоровление всего организма, с помощью парадоксальной дыхательной гимнастики А. Н. Стрельниковой. Первый день занятий был посвящен обучению техники дыхания, так как гимнастика предусматривает совершенно необычный вдох носом, сочетающийся с движениями, сжимающими грудную клетку, которые в свою очередь посылают воздух на предельную глубину легких. Таким образом, формируется полное диафрагмальное дыхание, которое способствует оздоровлению организма.
Лента новостей
16.10.2024 17:00
Сложную технику горячего батика осваивали с перерывом на чай и обмен впечатлениями.
Яркие работы…
16.10.2024 17:00
Это не праздник, это своеобразное напоминание обществу о существовании рядом людей с ограниченными…
16.10.2024 11:00
Заботливый инструктор познакомил ребят с будущей трассой и рассказал о правилах дорожного движения,…
16.10.2024 11:00
В Новосибирске до 17 октября проходит ежегодная просветительская акция «Финансовый диктант»…
1    168  169  170    1263