Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Вдох – Выдох
06.04.2022 15:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/3345.jpg
В ОСР начал работу клуб «Вдох – Выдох». Целью занятий в клубе является естественное оздоровление всего организма, с помощью парадоксальной дыхательной гимнастики А. Н. Стрельниковой. Первый день занятий был посвящен обучению техники дыхания, так как гимнастика предусматривает совершенно необычный вдох носом, сочетающийся с движениями, сжимающими грудную клетку, которые в свою очередь посылают воздух на предельную глубину легких. Таким образом, формируется полное диафрагмальное дыхание, которое способствует оздоровлению организма.
Лента новостей
23.02.2024 10:00
Для нашей страны это праздник мужества, силы духа, воинской доблести и преданного служения.
Праздник…
22.02.2024 15:00
У детей очень неординарный взгляд на вещи, иногда очень прямой, а иной раз витиеватый. Так,…
22.02.2024 15:00
Подарки, сделанные своими руками, несут в себе много положительных эмоций как тому, кто этот подарок…
1    352  353  354    1263