Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Вдох – Выдох
06.04.2022 15:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/3345.jpg
В ОСР начал работу клуб «Вдох – Выдох». Целью занятий в клубе является естественное оздоровление всего организма, с помощью парадоксальной дыхательной гимнастики А. Н. Стрельниковой. Первый день занятий был посвящен обучению техники дыхания, так как гимнастика предусматривает совершенно необычный вдох носом, сочетающийся с движениями, сжимающими грудную клетку, которые в свою очередь посылают воздух на предельную глубину легких. Таким образом, формируется полное диафрагмальное дыхание, которое способствует оздоровлению организма.
Лента новостей
27.06.2025 10:00
Сегодняшний день начался с бодрой музыкальной зарядки. Затем мы провели важную беседу о вреде…
26.06.2025 18:00
25 июня сотрудники отделений надомного обслуживания Назаренко Елена Юрьевна и Ахремчик Анастасия…
26.06.2025 10:00
Посещенные экспозиции парка «Рюриковичи» на детей произвели большоевпечатление. Их поразило…
25.06.2025 18:00
Посещение Новосибирского государственного художественного музея стало настоящим событием, особенно…
1    24  25  26    1263