Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Вдох – Выдох
06.04.2022 15:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/3345.jpg
В ОСР начал работу клуб «Вдох – Выдох». Целью занятий в клубе является естественное оздоровление всего организма, с помощью парадоксальной дыхательной гимнастики А. Н. Стрельниковой. Первый день занятий был посвящен обучению техники дыхания, так как гимнастика предусматривает совершенно необычный вдох носом, сочетающийся с движениями, сжимающими грудную клетку, которые в свою очередь посылают воздух на предельную глубину легких. Таким образом, формируется полное диафрагмальное дыхание, которое способствует оздоровлению организма.
Лента новостей
23.07.2025 12:00
Утро началось бодро и весело — с музыкальной зарядки.

‎В доме творчества "Заельцовский"…
23.07.2025 12:00
Сегодняшний день в Службе социальной реабилитации «Со-творение» начался в Центральном парке, с…
22.07.2025 12:00
Фотоаппарат — это не просто инструмент, это портал в мир эмоций, воспоминаний и ярких мгновений.…
22.07.2025 12:00
‎Затем дети вновь доказали свою смелость в верёвочном парке «Слабо?», ловко преодолевая препятствия…
1    8  9  10    1263