Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Вдох – Выдох
06.04.2022 15:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/3345.jpg
В ОСР начал работу клуб «Вдох – Выдох». Целью занятий в клубе является естественное оздоровление всего организма, с помощью парадоксальной дыхательной гимнастики А. Н. Стрельниковой. Первый день занятий был посвящен обучению техники дыхания, так как гимнастика предусматривает совершенно необычный вдох носом, сочетающийся с движениями, сжимающими грудную клетку, которые в свою очередь посылают воздух на предельную глубину легких. Таким образом, формируется полное диафрагмальное дыхание, которое способствует оздоровлению организма.
Лента новостей
10.10.2025 14:00
В рамках завершения декады пожилого человека 👵🏼👴🏼, служба…
09.10.2025 16:00
Нашими главными участниками стали ученики МБОУ СОШ №1.
На встрече мы обсуждали, как в наш цифровой…
09.10.2025 14:10
Мы гимнастику для глаз 👀
Выполняем каждый раз. ✨
Вправо, влево, кругом, вниз…
1    8  9  10    1282