Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Вдох – Выдох
06.04.2022 15:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/3345.jpg
В ОСР начал работу клуб «Вдох – Выдох». Целью занятий в клубе является естественное оздоровление всего организма, с помощью парадоксальной дыхательной гимнастики А. Н. Стрельниковой. Первый день занятий был посвящен обучению техники дыхания, так как гимнастика предусматривает совершенно необычный вдох носом, сочетающийся с движениями, сжимающими грудную клетку, которые в свою очередь посылают воздух на предельную глубину легких. Таким образом, формируется полное диафрагмальное дыхание, которое способствует оздоровлению организма.
Лента новостей
18.09.2023 11:00
Изготовление куклы-оберега из ткани имеет глубокий символический смысл. Кукла «Подорожница» – это…
18.09.2023 09:00
Наступила пора заготовки овощей на зиму. Для некоторых пожилых людей эта задача практически не…
18.09.2023 09:00
В зале имени А. М. Каца Новосибирской Филармонии 17 сентября прошел праздник «День Добра» для…
15.09.2023 16:00
Получатели социальных услуг отделения социальной реабилитации, приняли участие в открытии юбилейного…
1    458  459  460    1263