Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Вдох – Выдох
06.04.2022 15:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/3345.jpg
В ОСР начал работу клуб «Вдох – Выдох». Целью занятий в клубе является естественное оздоровление всего организма, с помощью парадоксальной дыхательной гимнастики А. Н. Стрельниковой. Первый день занятий был посвящен обучению техники дыхания, так как гимнастика предусматривает совершенно необычный вдох носом, сочетающийся с движениями, сжимающими грудную клетку, которые в свою очередь посылают воздух на предельную глубину легких. Таким образом, формируется полное диафрагмальное дыхание, которое способствует оздоровлению организма.
Лента новостей
17.07.2024 15:00
Ежедневно на улицах мы видим людей, выдыхающих большое количество пара, использующих для этого…
17.07.2024 15:00
Проникнув в организм человека, вирус поражает иммунную систему. СПИД – это завершающая стадия…
17.07.2024 15:00
Чтобы обезопасить своих близких и не пропустить у себя серьезную болезнь, не следует пренебрегать…
1    242  243  244    1263