Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Вдох – Выдох
06.04.2022 15:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/3345.jpg
В ОСР начал работу клуб «Вдох – Выдох». Целью занятий в клубе является естественное оздоровление всего организма, с помощью парадоксальной дыхательной гимнастики А. Н. Стрельниковой. Первый день занятий был посвящен обучению техники дыхания, так как гимнастика предусматривает совершенно необычный вдох носом, сочетающийся с движениями, сжимающими грудную клетку, которые в свою очередь посылают воздух на предельную глубину легких. Таким образом, формируется полное диафрагмальное дыхание, которое способствует оздоровлению организма.
Лента новостей
26.08.2021 14:00
День Государственного флага Российской Федерации — один из официально установленных праздников…
26.08.2021 09:00
Одним из важнейших навыков для любого человека является умение правильного оказания первой…
25.08.2021 17:00
Сегодня наши первоклассники сделали первые шаги в огромный мир знаний. Путешествие, в которое они…
25.08.2021 14:30
Археология одна из самых удивительных и увлекательных профессий. Кто не мечтал откопать настоящий…
1    881  882  883    1263