Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Вдох – Выдох
06.04.2022 15:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/3345.jpg
В ОСР начал работу клуб «Вдох – Выдох». Целью занятий в клубе является естественное оздоровление всего организма, с помощью парадоксальной дыхательной гимнастики А. Н. Стрельниковой. Первый день занятий был посвящен обучению техники дыхания, так как гимнастика предусматривает совершенно необычный вдох носом, сочетающийся с движениями, сжимающими грудную клетку, которые в свою очередь посылают воздух на предельную глубину легких. Таким образом, формируется полное диафрагмальное дыхание, которое способствует оздоровлению организма.
Лента новостей
16.09.2021 17:00
1. Воздержитесь от посещения общественных мест: торговых центров, спортивных и
зрелищных…
13.09.2021 12:00
Сегодня нашими специалистами было проведено творческое развлекательное мероприятие «Праздник…
10.09.2021 17:00
Что такое осень - она для каждого своя. Это и яркий закрутившийся листопад, и солнечные лучи,…
10.09.2021 17:00
Надев маску, вы поможете предотвратить передачу вируса от себя другим людям. Одних только масок для…
1    873  874  875    1263