Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Вдох – Выдох
06.04.2022 15:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/3345.jpg
В ОСР начал работу клуб «Вдох – Выдох». Целью занятий в клубе является естественное оздоровление всего организма, с помощью парадоксальной дыхательной гимнастики А. Н. Стрельниковой. Первый день занятий был посвящен обучению техники дыхания, так как гимнастика предусматривает совершенно необычный вдох носом, сочетающийся с движениями, сжимающими грудную клетку, которые в свою очередь посылают воздух на предельную глубину легких. Таким образом, формируется полное диафрагмальное дыхание, которое способствует оздоровлению организма.
Лента новостей
20.06.2025 16:00
Спектакль "Путешествие по волнам" подарил ребятам восторг и радость — они с увлечением…
19.06.2025 16:00
Евгений
Викторович Соснин, член Союза писателей России, проникновенно рассказал о первых днях войны…
19.06.2025 16:00
Практика в рамках корпоративной программы «Ступени здоровья» помогает сотрудникам сохранять…
1    29  30  31    1263