Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Вдох – Выдох
06.04.2022 15:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/3345.jpg
В ОСР начал работу клуб «Вдох – Выдох». Целью занятий в клубе является естественное оздоровление всего организма, с помощью парадоксальной дыхательной гимнастики А. Н. Стрельниковой. Первый день занятий был посвящен обучению техники дыхания, так как гимнастика предусматривает совершенно необычный вдох носом, сочетающийся с движениями, сжимающими грудную клетку, которые в свою очередь посылают воздух на предельную глубину легких. Таким образом, формируется полное диафрагмальное дыхание, которое способствует оздоровлению организма.
Лента новостей
10.03.2020 15:00
Проект «Дорога памяти» реализуется Министерством обороны Российской Федерации в рамках утвержденного…
10.03.2020 11:00
В воздухе уже веет еле уловимый весенний аромат, солнце светит все ярче и греет теплее. В эти самые…
10.03.2020 10:00
«23+8», так назвали праздничное мероприятие, посвященное сразу двум значимым датам – 23 февраля и 8…
08.03.2020 15:00
Дорогие женщины!
Поздравляем вас с Международным женским днем! Желаем вам тепла и любви в сердцах,…
1    1065  1066  1067    1263