Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Вдох – Выдох
06.04.2022 15:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/3345.jpg
В ОСР начал работу клуб «Вдох – Выдох». Целью занятий в клубе является естественное оздоровление всего организма, с помощью парадоксальной дыхательной гимнастики А. Н. Стрельниковой. Первый день занятий был посвящен обучению техники дыхания, так как гимнастика предусматривает совершенно необычный вдох носом, сочетающийся с движениями, сжимающими грудную клетку, которые в свою очередь посылают воздух на предельную глубину легких. Таким образом, формируется полное диафрагмальное дыхание, которое способствует оздоровлению организма.
Лента новостей
24.01.2025 10:00
Про этот портрет сам Антон Павлович говорил: «Что-то есть в нем не мое, и нет чего-то моего».…
24.01.2025 10:00
Эта методика дает хорошие результаты при таких заболеваниях как: бронхиальная астма, хроническая…
24.01.2025 10:00
В жизни подростков конфликты - это неотъемлемая часть их роста и развития. Они учатся общаться,…
24.01.2025 10:00
Очень часто так бывает, что ситуация требует не только огромных ресурсов, но и интеллектуальных…
1    119  120  121    1263