Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Вдох – Выдох
06.04.2022 15:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/3345.jpg
В ОСР начал работу клуб «Вдох – Выдох». Целью занятий в клубе является естественное оздоровление всего организма, с помощью парадоксальной дыхательной гимнастики А. Н. Стрельниковой. Первый день занятий был посвящен обучению техники дыхания, так как гимнастика предусматривает совершенно необычный вдох носом, сочетающийся с движениями, сжимающими грудную клетку, которые в свою очередь посылают воздух на предельную глубину легких. Таким образом, формируется полное диафрагмальное дыхание, которое способствует оздоровлению организма.
Лента новостей
29.12.2023 11:00
Новый год самый любимый, добрый сказочный праздник, время волшебства, улыбок и счастья. Сегодня в…
29.12.2023 10:00
Новый год – это новые возможности, новые 365 дней, чтобы жить, любить, радоваться, иногда грустить,…
28.12.2023 11:00
28 декабря отмечается Международный день кино.
Состоялось занятие в рамках программы «Режиссер своей…
1    85  86  87    961