Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Вдох – Выдох
06.04.2022 15:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/3345.jpg
В ОСР начал работу клуб «Вдох – Выдох». Целью занятий в клубе является естественное оздоровление всего организма, с помощью парадоксальной дыхательной гимнастики А. Н. Стрельниковой. Первый день занятий был посвящен обучению техники дыхания, так как гимнастика предусматривает совершенно необычный вдох носом, сочетающийся с движениями, сжимающими грудную клетку, которые в свою очередь посылают воздух на предельную глубину легких. Таким образом, формируется полное диафрагмальное дыхание, которое способствует оздоровлению организма.
Лента новостей
25.09.2024 18:00
В воскресенье по приглашению местного отделения партии ЕДИНАЯ РОССИЯ Заельцовского района девчонки и…
25.09.2024 18:00
Когда пропадают без вести родственники, друзья и особенно дети, несмотря на страх и стресс,…
25.09.2024 18:00
Все материалы созданы в сотрудничестве с ведущими специалистами российского здравоохранения и…
1    183  184  185    1263