Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Вдох – Выдох
06.04.2022 15:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/3345.jpg
В ОСР начал работу клуб «Вдох – Выдох». Целью занятий в клубе является естественное оздоровление всего организма, с помощью парадоксальной дыхательной гимнастики А. Н. Стрельниковой. Первый день занятий был посвящен обучению техники дыхания, так как гимнастика предусматривает совершенно необычный вдох носом, сочетающийся с движениями, сжимающими грудную клетку, которые в свою очередь посылают воздух на предельную глубину легких. Таким образом, формируется полное диафрагмальное дыхание, которое способствует оздоровлению организма.
Лента новостей
30.06.2023 17:00
Из крошечного поселка на Оби в третий по величине мегаполис России Новосибирск, превратился менее…
30.06.2023 17:00
Пора есть вкусные ягоды и фрукты! А что ещё? Конечно же, мороженое! Шоколадное, клубничное, яблочное…
30.06.2023 17:00
Сегодня мы решили в рамках летней досуговой площадки провести с ребятами профилактическую беседу с…
30.06.2023 16:00
Позитивное мышление – это способность видеть положительные стороны в сложных и даже негативных…
1    214  215  216    961