Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Вдох – Выдох
06.04.2022 15:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/3345.jpg
В ОСР начал работу клуб «Вдох – Выдох». Целью занятий в клубе является естественное оздоровление всего организма, с помощью парадоксальной дыхательной гимнастики А. Н. Стрельниковой. Первый день занятий был посвящен обучению техники дыхания, так как гимнастика предусматривает совершенно необычный вдох носом, сочетающийся с движениями, сжимающими грудную клетку, которые в свою очередь посылают воздух на предельную глубину легких. Таким образом, формируется полное диафрагмальное дыхание, которое способствует оздоровлению организма.
Лента новостей
12.06.2025 15:00
На информационно-познавательной программе «Россия – это мы» гости активно участвовали в викторине и…
11.06.2025 15:00
С Днем великой державы! Желаем, чтобы вы всегда были полны сил, энергии и желания исполнять свои…
11.06.2025 15:00
В преддверии праздника Дня России
в семейном клубе «Контакт» прошла информационно-познавательная…
11.06.2025 15:00
Каждое утро начинается с энергичной зарядки, после которой детей ждут увлекательные спортивные…
1    68  69  70    1299