Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Вдох – Выдох
06.04.2022 15:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/3345.jpg
В ОСР начал работу клуб «Вдох – Выдох». Целью занятий в клубе является естественное оздоровление всего организма, с помощью парадоксальной дыхательной гимнастики А. Н. Стрельниковой. Первый день занятий был посвящен обучению техники дыхания, так как гимнастика предусматривает совершенно необычный вдох носом, сочетающийся с движениями, сжимающими грудную клетку, которые в свою очередь посылают воздух на предельную глубину легких. Таким образом, формируется полное диафрагмальное дыхание, которое способствует оздоровлению организма.
Лента новостей
24.01.2023 15:00
Департамент по социальной политике мэрии Новосибирска напоминает, что лучшей профилактикой…
18.01.2023 14:00
Специалисты учреждения в январе приняли участие в межведомственных противопожарных профилактических…
16.01.2023 12:00
Что мы знаем о кроликах? Это милые создания с большими ушами и пушистыми хвостиками, они живут в…
13.01.2023 11:00
Важно научиться адекватно оценивать собственное поведение, обращать внимание на такие качества, как…
1    619  620  621    1263