Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Вдох – Выдох
06.04.2022 15:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/3345.jpg
В ОСР начал работу клуб «Вдох – Выдох». Целью занятий в клубе является естественное оздоровление всего организма, с помощью парадоксальной дыхательной гимнастики А. Н. Стрельниковой. Первый день занятий был посвящен обучению техники дыхания, так как гимнастика предусматривает совершенно необычный вдох носом, сочетающийся с движениями, сжимающими грудную клетку, которые в свою очередь посылают воздух на предельную глубину легких. Таким образом, формируется полное диафрагмальное дыхание, которое способствует оздоровлению организма.
Лента новостей
08.12.2022 16:00
В условиях серьезного эпидподъема по коронавирусу и гриппу гражданам очень важно защитить себя – это…
08.12.2022 16:00
Прошло очередное занятие «Школы неформального (родственного) ухода» для граждан пожилого возраста,…
08.12.2022 11:00
7 декабря, в рамках декады инвалидов и эстафеты доброты, состоялся концерт учеников Школы искусств…
08.12.2022 10:00
По данным Управления Роспотребнадзора по Новосибирской области, в регионе ухудшается…
1    634  635  636    1263