Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Вдох – Выдох
06.04.2022 15:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/3345.jpg
В ОСР начал работу клуб «Вдох – Выдох». Целью занятий в клубе является естественное оздоровление всего организма, с помощью парадоксальной дыхательной гимнастики А. Н. Стрельниковой. Первый день занятий был посвящен обучению техники дыхания, так как гимнастика предусматривает совершенно необычный вдох носом, сочетающийся с движениями, сжимающими грудную клетку, которые в свою очередь посылают воздух на предельную глубину легких. Таким образом, формируется полное диафрагмальное дыхание, которое способствует оздоровлению организма.
Лента новостей
21.08.2023 17:00
Вот и наступила середина августа, уже не так жарко. Несмотря на серые тучи у нас, опять выглянуло…
21.08.2023 17:00
В наше время есть возможность создавать удивительные фигурки сказочных персонажей и даже настоящие…
18.08.2023 16:00
Нам приходится учиться общаться друг с другом с самого рождения. Сначала это неразборчивые звуки,…
18.08.2023 16:00
Мы все слышали это выражение и у каждого встаёт своя картинка такой семьи. Это уютный дом,…
1    482  483  484    1263