Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Вдох – Выдох
06.04.2022 15:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/3345.jpg
В ОСР начал работу клуб «Вдох – Выдох». Целью занятий в клубе является естественное оздоровление всего организма, с помощью парадоксальной дыхательной гимнастики А. Н. Стрельниковой. Первый день занятий был посвящен обучению техники дыхания, так как гимнастика предусматривает совершенно необычный вдох носом, сочетающийся с движениями, сжимающими грудную клетку, которые в свою очередь посылают воздух на предельную глубину легких. Таким образом, формируется полное диафрагмальное дыхание, которое способствует оздоровлению организма.
Лента новостей
14.05.2025 15:00
Мероприятие прошло в дружеской атмосфере и принесло участникам массу положительных эмоций, а также…
13.05.2025 17:00
Пасха, или Воскресение Христово – самый важный христианский праздник. Согласно православной…
13.05.2025 16:00
Основное условие их развития - ознакомление молодых людей с явлениями окружающего мира, природой,…
1    53  54  55    1263