Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Вдох – Выдох
06.04.2022 15:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/3345.jpg
В ОСР начал работу клуб «Вдох – Выдох». Целью занятий в клубе является естественное оздоровление всего организма, с помощью парадоксальной дыхательной гимнастики А. Н. Стрельниковой. Первый день занятий был посвящен обучению техники дыхания, так как гимнастика предусматривает совершенно необычный вдох носом, сочетающийся с движениями, сжимающими грудную клетку, которые в свою очередь посылают воздух на предельную глубину легких. Таким образом, формируется полное диафрагмальное дыхание, которое способствует оздоровлению организма.
Лента новостей
15.01.2025 10:00
До начала прошлого века Российская империя жила по юлианскому календарю, то есть по старому стилю.…
13.01.2025 10:00
Музыкально-развлекательная программа "Старый Новый год"
👫 Категория участников:…
10.01.2025 17:00
Дорогие Новосибирцы, помните ! За любой поддержкой и пропагандой экстремизма следует уголовная и…
1    124  125  126    1263