Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Вдох – Выдох
06.04.2022 15:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/3345.jpg
В ОСР начал работу клуб «Вдох – Выдох». Целью занятий в клубе является естественное оздоровление всего организма, с помощью парадоксальной дыхательной гимнастики А. Н. Стрельниковой. Первый день занятий был посвящен обучению техники дыхания, так как гимнастика предусматривает совершенно необычный вдох носом, сочетающийся с движениями, сжимающими грудную клетку, которые в свою очередь посылают воздух на предельную глубину легких. Таким образом, формируется полное диафрагмальное дыхание, которое способствует оздоровлению организма.
Лента новостей
24.01.2023 15:00
Острые респираторные вирусные инфекции на сегодняшний день являются наиболее массовыми…
24.01.2023 15:00
Как алкоголь, так и никотин, содержащийся в табаке, являются наркотиками. Организм курящих и пьющих…
24.01.2023 15:00
Зима — одно из самых чудесных времен года, которое так любят и взрослые, и малыши. Прогулки на…
24.01.2023 15:00
Когда возникает пожар, нередко в панику бросает не только детей, но и взрослых. Но если…
1    618  619  620    1263