Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Вдох – Выдох
06.04.2022 15:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/3345.jpg
В ОСР начал работу клуб «Вдох – Выдох». Целью занятий в клубе является естественное оздоровление всего организма, с помощью парадоксальной дыхательной гимнастики А. Н. Стрельниковой. Первый день занятий был посвящен обучению техники дыхания, так как гимнастика предусматривает совершенно необычный вдох носом, сочетающийся с движениями, сжимающими грудную клетку, которые в свою очередь посылают воздух на предельную глубину легких. Таким образом, формируется полное диафрагмальное дыхание, которое способствует оздоровлению организма.
Лента новостей
01.07.2022 16:00
«Детство без границ!» - под таким девизом прошло очередное увлекательное мероприятие в рамках летней…
01.07.2022 15:00
Принято считать, что несчастье на дорогах – случайность, и уберечься от нее невозможно. На самом…
01.07.2022 09:30
По различным легендам яблоня – это символ любви, жизни, бессмертия, помощница в трудных ситуациях,…
30.06.2022 18:00
Новосибирская областная юношеская библиотека организовала цикл мероприятий на свежем воздухе «Лето,…
1    725  726  727    1263