Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Вдох – Выдох
06.04.2022 15:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/3345.jpg
В ОСР начал работу клуб «Вдох – Выдох». Целью занятий в клубе является естественное оздоровление всего организма, с помощью парадоксальной дыхательной гимнастики А. Н. Стрельниковой. Первый день занятий был посвящен обучению техники дыхания, так как гимнастика предусматривает совершенно необычный вдох носом, сочетающийся с движениями, сжимающими грудную клетку, которые в свою очередь посылают воздух на предельную глубину легких. Таким образом, формируется полное диафрагмальное дыхание, которое способствует оздоровлению организма.
Лента новостей
25.03.2024 13:00
Современные тенденции развития общества неизбежно отражаются на семейных отношениях, и, к сожалению,…
25.03.2024 09:00
Символ Дня борьбы с туберкулезом — белая ромашка, как символ здорового дыхания. Одним из…
22.03.2024 16:00
Яркое солнце, щебетание птиц и звонкая капель радуют нас каждый день. Все это признаки долгожданной…
1    333  334  335    1263