Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Вдох – Выдох
06.04.2022 15:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/3345.jpg
В ОСР начал работу клуб «Вдох – Выдох». Целью занятий в клубе является естественное оздоровление всего организма, с помощью парадоксальной дыхательной гимнастики А. Н. Стрельниковой. Первый день занятий был посвящен обучению техники дыхания, так как гимнастика предусматривает совершенно необычный вдох носом, сочетающийся с движениями, сжимающими грудную клетку, которые в свою очередь посылают воздух на предельную глубину легких. Таким образом, формируется полное диафрагмальное дыхание, которое способствует оздоровлению организма.
Лента новостей
03.10.2019 17:00
Сегодня в рамках Декады пожилого человека, в ДК Октябрьской революции, состоялось торжественное…
03.10.2019 16:00
3 октября в библиотеки им. Олега Кошевого прошло мероприятие, приуроченное к празднованию Декады…
03.10.2019 15:00
Юбилей — это всегда трогательная дата, а когда исполняется 95, хочется выразить поздравления лично,…
02.10.2019 17:00
Проект «Доброе кино» не перестает радовать пожилых людей фильмами из золотой коллекции Советского…
1    1109  1110  1111    1263