Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Вдох – Выдох
06.04.2022 15:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/3345.jpg
В ОСР начал работу клуб «Вдох – Выдох». Целью занятий в клубе является естественное оздоровление всего организма, с помощью парадоксальной дыхательной гимнастики А. Н. Стрельниковой. Первый день занятий был посвящен обучению техники дыхания, так как гимнастика предусматривает совершенно необычный вдох носом, сочетающийся с движениями, сжимающими грудную клетку, которые в свою очередь посылают воздух на предельную глубину легких. Таким образом, формируется полное диафрагмальное дыхание, которое способствует оздоровлению организма.
Лента новостей
05.03.2024 17:00
Вместе с весной приходит прекрасный праздник – Международный женский День 8 марта. Это не просто…
05.03.2024 12:00
Насыщенный выходной день провели ребята из центра реабилитации детей и подростков. В это воскресенье…
05.03.2024 09:00
Первый весенний месяц традиционно ассоциируется с Международным женским днем, который в России…
1    370  371  372    1286