Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Вдох – Выдох
06.04.2022 15:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/3345.jpg
В ОСР начал работу клуб «Вдох – Выдох». Целью занятий в клубе является естественное оздоровление всего организма, с помощью парадоксальной дыхательной гимнастики А. Н. Стрельниковой. Первый день занятий был посвящен обучению техники дыхания, так как гимнастика предусматривает совершенно необычный вдох носом, сочетающийся с движениями, сжимающими грудную клетку, которые в свою очередь посылают воздух на предельную глубину легких. Таким образом, формируется полное диафрагмальное дыхание, которое способствует оздоровлению организма.
Лента новостей
02.08.2023 17:00
Некоторые из нас забывают, что, если переходишь дорогу, нужно смотреть по сторонам, потому что из-за…
02.08.2023 17:00
На этой неделе ребята попробовали себя в роли ученых-экспериментаторов – ставили опыты на воде,…
01.08.2023 17:00
В рамках программы "Яркое Лето" 31 июля 2021 года специалистами отделения социальной…
01.08.2023 17:00
В рамках проекта "Яркое лето" последний месяц лета начался
со спортивно-оздоровительной…
1    338  339  340    1105