Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Вдох – Выдох
06.04.2022 15:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/3345.jpg
В ОСР начал работу клуб «Вдох – Выдох». Целью занятий в клубе является естественное оздоровление всего организма, с помощью парадоксальной дыхательной гимнастики А. Н. Стрельниковой. Первый день занятий был посвящен обучению техники дыхания, так как гимнастика предусматривает совершенно необычный вдох носом, сочетающийся с движениями, сжимающими грудную клетку, которые в свою очередь посылают воздух на предельную глубину легких. Таким образом, формируется полное диафрагмальное дыхание, которое способствует оздоровлению организма.
Лента новостей
28.12.2021 16:00
С августа 2021 года запущен телеграмм-бот «Мое здоровье НСО», позволяющий осуществлять …
28.12.2021 14:00
Новый год - главный семейный праздник в нашей стране. В Новогоднюю ночь каждый из нас загадывает…
27.12.2021 12:00
До Нового года остались считанные дни, а это значит, что Дед Мороз вот-вот постучит в двери и…
24.12.2021 16:30
1. «Ёлка желаний» - это акция Всероссийского благотворительного проекта «Мечтай со мной», которая…
1    590  591  592    1031