Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Вдох – Выдох
06.04.2022 15:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/3345.jpg
В ОСР начал работу клуб «Вдох – Выдох». Целью занятий в клубе является естественное оздоровление всего организма, с помощью парадоксальной дыхательной гимнастики А. Н. Стрельниковой. Первый день занятий был посвящен обучению техники дыхания, так как гимнастика предусматривает совершенно необычный вдох носом, сочетающийся с движениями, сжимающими грудную клетку, которые в свою очередь посылают воздух на предельную глубину легких. Таким образом, формируется полное диафрагмальное дыхание, которое способствует оздоровлению организма.
Лента новостей
26.04.2024 17:00
Областной конкурс является
региональным этапом Всероссийского конкурса «Семья года» - ключевого…
26.04.2024 17:00
В современном мире, где стресс, тревога и неуверенность стали неотъемлемой частью нашей повседневной…
26.04.2024 17:00
Психологический квест - это легкое игровое приключение с большим психологическим смыслом, а также,…
26.04.2024 17:00
Студенческое время – это особый этап в воспитании и становлении личности, определении…
1    303  304  305    1263