Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Вдох – Выдох
06.04.2022 15:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/3345.jpg
В ОСР начал работу клуб «Вдох – Выдох». Целью занятий в клубе является естественное оздоровление всего организма, с помощью парадоксальной дыхательной гимнастики А. Н. Стрельниковой. Первый день занятий был посвящен обучению техники дыхания, так как гимнастика предусматривает совершенно необычный вдох носом, сочетающийся с движениями, сжимающими грудную клетку, которые в свою очередь посылают воздух на предельную глубину легких. Таким образом, формируется полное диафрагмальное дыхание, которое способствует оздоровлению организма.
Лента новостей
06.03.2019 09:00
Преемственность поколений особенно ощущается в общении с ветеранами Великой Отечественной, ведь их…
04.03.2019 14:00
Масленица — древний славянский праздник , отмечается в течение недели перед Великим постом. В 2019…
28.02.2019 15:00
После затянувшихся зимних дней так хочется тепла, радости и нежности. Первый день весны не всегда…
1    1189  1190  1191    1283