Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Вдох – Выдох
06.04.2022 15:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/3345.jpg
В ОСР начал работу клуб «Вдох – Выдох». Целью занятий в клубе является естественное оздоровление всего организма, с помощью парадоксальной дыхательной гимнастики А. Н. Стрельниковой. Первый день занятий был посвящен обучению техники дыхания, так как гимнастика предусматривает совершенно необычный вдох носом, сочетающийся с движениями, сжимающими грудную клетку, которые в свою очередь посылают воздух на предельную глубину легких. Таким образом, формируется полное диафрагмальное дыхание, которое способствует оздоровлению организма.
Лента новостей
16.04.2024 11:00
Видимое искусство отражает зримую часть жизни. Невидимое – внутреннюю, скрытую от глаз. Вечные и…
15.04.2024 16:00
Акция «Дарю тепло» прошла с 12 по 14 апреля 2024 года и была посвящена Дню космонавтики. Ее…
15.04.2024 16:00
Сколько на эту тему сказано, написано и снято, но ситуация меняется очень медленно. Многие считают…
15.04.2024 16:00
В рамках плана мероприятий, приуроченных к Году семьи в Российской Федерации, семьи, состоящие на…
1    316  317  318    1263