Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Вдох – Выдох
06.04.2022 15:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/3345.jpg
В ОСР начал работу клуб «Вдох – Выдох». Целью занятий в клубе является естественное оздоровление всего организма, с помощью парадоксальной дыхательной гимнастики А. Н. Стрельниковой. Первый день занятий был посвящен обучению техники дыхания, так как гимнастика предусматривает совершенно необычный вдох носом, сочетающийся с движениями, сжимающими грудную клетку, которые в свою очередь посылают воздух на предельную глубину легких. Таким образом, формируется полное диафрагмальное дыхание, которое способствует оздоровлению организма.
Лента новостей
14.03.2025 15:00
В условиях доверия и поддержки психолог провел упражнения, направленные на восстановление и…
14.03.2025 15:00
Искусство делает нашу жизнь более яркой и насыщенной, расширяет кругозор, улучшает
эмоциональный…
14.03.2025 15:00
Процесс самопознания у подростков может быть особенно сложным по нескольким причинам:
1. Изменения в…
1    90  91  92    1263