Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Вдох – Выдох
06.04.2022 15:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/3345.jpg
В ОСР начал работу клуб «Вдох – Выдох». Целью занятий в клубе является естественное оздоровление всего организма, с помощью парадоксальной дыхательной гимнастики А. Н. Стрельниковой. Первый день занятий был посвящен обучению техники дыхания, так как гимнастика предусматривает совершенно необычный вдох носом, сочетающийся с движениями, сжимающими грудную клетку, которые в свою очередь посылают воздух на предельную глубину легких. Таким образом, формируется полное диафрагмальное дыхание, которое способствует оздоровлению организма.
Лента новостей
27.04.2020 11:00
В связи со сложившейся эпидемиологической ситуацией и мерами, принимаемыми для недопущения…
26.04.2020 11:00
1986 год вошел в историю развития нашей цивилизации печальной и трагической датой. Такой…
25.04.2020 11:00
Встреча на Эльбе - событие завершающего этапа боевых действий вооруженных сил антигитлеровской…
23.04.2020 17:00
В Новосибирске установилась тёплая погода и люди все чаще открывают окна, чтобы проветрить…
1    1052  1053  1054    1263