Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Вдох – Выдох
06.04.2022 15:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/3345.jpg
В ОСР начал работу клуб «Вдох – Выдох». Целью занятий в клубе является естественное оздоровление всего организма, с помощью парадоксальной дыхательной гимнастики А. Н. Стрельниковой. Первый день занятий был посвящен обучению техники дыхания, так как гимнастика предусматривает совершенно необычный вдох носом, сочетающийся с движениями, сжимающими грудную клетку, которые в свою очередь посылают воздух на предельную глубину легких. Таким образом, формируется полное диафрагмальное дыхание, которое способствует оздоровлению организма.
Лента новостей
16.03.2020 11:00
Чтобы соблюдать правила безопасности на дорогах надо знать некоторые ловушки, которые подстерегают…
12.03.2020 16:00
Это молодёжный проект, дающий участникам практические навыки и теоретические знания для…
12.03.2020 14:00
12 марта прошел конкурс чтецов под девизом "Наша Победа ради жизни"- отборочный этап на…
1    970  971  972    1170