Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Вдох – Выдох
06.04.2022 15:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/3345.jpg
В ОСР начал работу клуб «Вдох – Выдох». Целью занятий в клубе является естественное оздоровление всего организма, с помощью парадоксальной дыхательной гимнастики А. Н. Стрельниковой. Первый день занятий был посвящен обучению техники дыхания, так как гимнастика предусматривает совершенно необычный вдох носом, сочетающийся с движениями, сжимающими грудную клетку, которые в свою очередь посылают воздух на предельную глубину легких. Таким образом, формируется полное диафрагмальное дыхание, которое способствует оздоровлению организма.
Лента новостей
06.11.2024 18:00
6 ноября проведено групповое занятие в рамках Школы неформального (родственного) ухода за гражданами…
06.11.2024 18:00
В отделении социальной реабилитации состоялся когнитивный тренинг из цикла «Нестареющий мозг» для…
06.11.2024 13:00
Симптомы острых сердечно-сосудистых состояний и острого нарушения мозгового кровообращения, а также…
06.11.2024 13:00
Меняется все. И тело, и привычки, и состояние психики. В данный период могут появиться болезненные и…
1    158  159  160    1263