Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Вдох – Выдох
06.04.2022 15:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/3345.jpg
В ОСР начал работу клуб «Вдох – Выдох». Целью занятий в клубе является естественное оздоровление всего организма, с помощью парадоксальной дыхательной гимнастики А. Н. Стрельниковой. Первый день занятий был посвящен обучению техники дыхания, так как гимнастика предусматривает совершенно необычный вдох носом, сочетающийся с движениями, сжимающими грудную клетку, которые в свою очередь посылают воздух на предельную глубину легких. Таким образом, формируется полное диафрагмальное дыхание, которое способствует оздоровлению организма.
Лента новостей
25.06.2025 18:00
29 июня Новосибирск отметит 132-летие — жителей и гостей города ждёт множество ярких мероприятий,…
24.06.2025 17:00
Первые экскурсии
провели юные художники летней досуговой площадки, с гордостью рассказывая о …
23.06.2025 17:00
Ребята с восторгом наблюдали за игривыми пингвинами, мощными белыми медведями и другими обитателями…
23.06.2025 17:00
Открытие выставки художественных работ к 132-летию города Новосибирска
👫 Категория…
1    46  47  48    1283