Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Вдох – Выдох
06.04.2022 15:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/3345.jpg
В ОСР начал работу клуб «Вдох – Выдох». Целью занятий в клубе является естественное оздоровление всего организма, с помощью парадоксальной дыхательной гимнастики А. Н. Стрельниковой. Первый день занятий был посвящен обучению техники дыхания, так как гимнастика предусматривает совершенно необычный вдох носом, сочетающийся с движениями, сжимающими грудную клетку, которые в свою очередь посылают воздух на предельную глубину легких. Таким образом, формируется полное диафрагмальное дыхание, которое способствует оздоровлению организма.
Лента новостей
24.04.2025 13:00
Специально для женщин - родных участникам СВО
Организовано мероприятие:
СПОРТОТКРЫТИЕ - Бокс
-…
24.04.2025 13:00
В каждом из нас может крыться, как светлая сторона, которая говорит "Уступи бабушке место"…
22.04.2025 13:00
Их магию изучают до сих пор. Сейчас день рождения Ганса Христиана Андерсена - 2 апреля отмечается…
1    66  67  68    1263