Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Вдох – Выдох
06.04.2022 15:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/3345.jpg
В ОСР начал работу клуб «Вдох – Выдох». Целью занятий в клубе является естественное оздоровление всего организма, с помощью парадоксальной дыхательной гимнастики А. Н. Стрельниковой. Первый день занятий был посвящен обучению техники дыхания, так как гимнастика предусматривает совершенно необычный вдох носом, сочетающийся с движениями, сжимающими грудную клетку, которые в свою очередь посылают воздух на предельную глубину легких. Таким образом, формируется полное диафрагмальное дыхание, которое способствует оздоровлению организма.
Лента новостей
23.12.2025 09:30
Приближается Новый 2026 год – пора проведения праздничных мероприятий, в которых традиционно…
22.12.2025 12:00
Как много радости принесли нам волшебные мелодии этого композитора! ✨🎶 Его песни стали…
22.12.2025 10:00
Отделение профилактики совместно с учениками МБОУ С(К)ШИ № 37 приняло участие в новогодней акции…
18.12.2025 15:10
Зимние забавы – это настоящий кладезь позитивных эмоций и пользы для организма. 💪😊 А…
1    5  6  7    1317