Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Вдох – Выдох
06.04.2022 15:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/3345.jpg
В ОСР начал работу клуб «Вдох – Выдох». Целью занятий в клубе является естественное оздоровление всего организма, с помощью парадоксальной дыхательной гимнастики А. Н. Стрельниковой. Первый день занятий был посвящен обучению техники дыхания, так как гимнастика предусматривает совершенно необычный вдох носом, сочетающийся с движениями, сжимающими грудную клетку, которые в свою очередь посылают воздух на предельную глубину легких. Таким образом, формируется полное диафрагмальное дыхание, которое способствует оздоровлению организма.
Лента новостей
13.10.2025 16:00
Получить информацию о мерах поддержки для участников СВО и членов их семей возможно через следующие…
13.10.2025 15:00
Наш творческий коллектив «Режиссеры своей судьбы» под руководством Зоновой Анны Дмитриевны стал…
11.10.2025 13:00
🌟 В период с 10 сентября по 20 ноября 2025 года проходит III Всероссийский благотворительный…
1    5  6  7    1282