Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Вдох – Выдох
06.04.2022 15:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/3345.jpg
В ОСР начал работу клуб «Вдох – Выдох». Целью занятий в клубе является естественное оздоровление всего организма, с помощью парадоксальной дыхательной гимнастики А. Н. Стрельниковой. Первый день занятий был посвящен обучению техники дыхания, так как гимнастика предусматривает совершенно необычный вдох носом, сочетающийся с движениями, сжимающими грудную клетку, которые в свою очередь посылают воздух на предельную глубину легких. Таким образом, формируется полное диафрагмальное дыхание, которое способствует оздоровлению организма.
Лента новостей
14.09.2022 17:00
Ежегодно в Российской Федерации в сентябре проводится Всероссийский день трезвости. В этот день…
14.09.2022 17:00
Человек может по-разному познавать окружающий мир. В этом ему помогают такие психические процессы,…
14.09.2022 15:00
Настала осенняя пора, и природа заиграла пестротой своих красок. Мы решили провести мастер-класс…
14.09.2022 14:00
Прошло лето и вместе с ним каникулы, началась школьная пора. И сегодня в отделении помощи семье и…
1    687  688  689    1263