Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Вдох – Выдох
06.04.2022 15:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/3345.jpg
В ОСР начал работу клуб «Вдох – Выдох». Целью занятий в клубе является естественное оздоровление всего организма, с помощью парадоксальной дыхательной гимнастики А. Н. Стрельниковой. Первый день занятий был посвящен обучению техники дыхания, так как гимнастика предусматривает совершенно необычный вдох носом, сочетающийся с движениями, сжимающими грудную клетку, которые в свою очередь посылают воздух на предельную глубину легких. Таким образом, формируется полное диафрагмальное дыхание, которое способствует оздоровлению организма.
Лента новостей
19.06.2025 16:00
Когда не знаешь правила, легко попасть впросак. Все время будь внимательным и помни наперёд свои…
19.06.2025 16:00
Ребят ждут весёлые игры, общение и полезные занятия, направленные на развитие самостоятельности.…
19.06.2025 16:00
Начали день с зарядки, а потом поехали в ЦРТДиЮ «Заельцовский». Там мы занимались в компьютерном…
18.06.2025 16:00
Сегодня мы с ребятами зарядились энергией на утренней зарядке, а потом обсудили важные правила…
1    30  31  32    1263