Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Вдох – Выдох
06.04.2022 15:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/3345.jpg
В ОСР начал работу клуб «Вдох – Выдох». Целью занятий в клубе является естественное оздоровление всего организма, с помощью парадоксальной дыхательной гимнастики А. Н. Стрельниковой. Первый день занятий был посвящен обучению техники дыхания, так как гимнастика предусматривает совершенно необычный вдох носом, сочетающийся с движениями, сжимающими грудную клетку, которые в свою очередь посылают воздух на предельную глубину легких. Таким образом, формируется полное диафрагмальное дыхание, которое способствует оздоровлению организма.
Лента новостей
27.07.2023 17:00
27 июля мы вспоминаем трагическую дату – День памяти детей-жертв войны в Донбассе.
Сегодня в память…
26.07.2023 17:00
Программа соревнований включила в себя 7 дисциплин – лёгкая атлетика, гребля на тренажёре, плавание,…
26.07.2023 17:00
Сегодня после оздоровительной зарядки мы отправились с ребятами в гости в библиотеку им. О.…
26.07.2023 17:00
Она есть у каждого, и не одна –
Любимая книга из самого детства,
Что ярким сюжетом до края полна,…
1    500  501  502    1263