Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Вдох – Выдох
06.04.2022 15:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/3345.jpg
В ОСР начал работу клуб «Вдох – Выдох». Целью занятий в клубе является естественное оздоровление всего организма, с помощью парадоксальной дыхательной гимнастики А. Н. Стрельниковой. Первый день занятий был посвящен обучению техники дыхания, так как гимнастика предусматривает совершенно необычный вдох носом, сочетающийся с движениями, сжимающими грудную клетку, которые в свою очередь посылают воздух на предельную глубину легких. Таким образом, формируется полное диафрагмальное дыхание, которое способствует оздоровлению организма.
Лента новостей
05.03.2021 16:30
Поздравляем с 8 марта!
05.03.2021 16:15
День 8 марта - очень добрый и радостный праздник. В этот день очень хочется удивить и порадовать…
05.03.2021 16:00
Весна идет! А с ней в нашу жизнь придет первый весенний праздник – Международный женский день. Это…
05.03.2021 15:30
Весенняя пора - время новых планов и надежд. Она воодушевляет и манит, а эмоции настолько…
1    959  960  961    1263