Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Вдох – Выдох
06.04.2022 15:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/3345.jpg
В ОСР начал работу клуб «Вдох – Выдох». Целью занятий в клубе является естественное оздоровление всего организма, с помощью парадоксальной дыхательной гимнастики А. Н. Стрельниковой. Первый день занятий был посвящен обучению техники дыхания, так как гимнастика предусматривает совершенно необычный вдох носом, сочетающийся с движениями, сжимающими грудную клетку, которые в свою очередь посылают воздух на предельную глубину легких. Таким образом, формируется полное диафрагмальное дыхание, которое способствует оздоровлению организма.
Лента новостей
17.10.2025 18:30
С 2021 года в России празднование Дня отца установили в третье воскресенье октября. В этот день…
17.10.2025 18:00
Международный символ слепых и слабовидящих людей – белая трость. Ежегодно 15 октября отмечается День…
16.10.2025 12:50
Этот день - день Белой Трости, был посвящён людям с нарушениями зрения, их мужеству, стойкости и…
16.10.2025 09:45
Друзья, а вы знаете, что суперсила вашей улыбки прячется в правильной гигиене? 😁 Мы с…
1  2  3  4  5    1282