Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Вдох – Выдох
06.04.2022 15:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/3345.jpg
В ОСР начал работу клуб «Вдох – Выдох». Целью занятий в клубе является естественное оздоровление всего организма, с помощью парадоксальной дыхательной гимнастики А. Н. Стрельниковой. Первый день занятий был посвящен обучению техники дыхания, так как гимнастика предусматривает совершенно необычный вдох носом, сочетающийся с движениями, сжимающими грудную клетку, которые в свою очередь посылают воздух на предельную глубину легких. Таким образом, формируется полное диафрагмальное дыхание, которое способствует оздоровлению организма.
Лента новостей
23.07.2021 09:30
История России знает несчетное множество великих людей, изменивших ее ход. Это и великие…
22.07.2021 16:30
Мало кто знает, что сегодня один из самых необычных праздников - День находок! А как же его…
22.07.2021 15:00
Ведущей темой очередной встречи группы дневного пребывания был День кардиолога, ежегодно отмечаемый…
22.07.2021 11:30
Каникулы – лучшее время года для подвижных игр на открытом воздухе. Именно это послужило причиной…
1    895  896  897    1263