Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Вдох – Выдох
06.04.2022 15:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/3345.jpg
В ОСР начал работу клуб «Вдох – Выдох». Целью занятий в клубе является естественное оздоровление всего организма, с помощью парадоксальной дыхательной гимнастики А. Н. Стрельниковой. Первый день занятий был посвящен обучению техники дыхания, так как гимнастика предусматривает совершенно необычный вдох носом, сочетающийся с движениями, сжимающими грудную клетку, которые в свою очередь посылают воздух на предельную глубину легких. Таким образом, формируется полное диафрагмальное дыхание, которое способствует оздоровлению организма.
Лента новостей
09.02.2024 16:00
В целях профилактики детского травматизма на объектах железнодорожного транспорта, 9 февраля 2024…
09.02.2024 16:00
Критика – указание на недостатки – бывает не только полезна, но и необходима. Взрослые часто…
09.02.2024 10:00
Эрудитом называют образованного человека, который имеет широкие познания во многих областях. Эрудит…
09.02.2024 10:00
Для того, чтобы чувствовать себя лучше? А может для того, чтобы всё получалось?
Счастье и удача…
1    362  363  364    1263