Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Вдох – Выдох
06.04.2022 15:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/3345.jpg
В ОСР начал работу клуб «Вдох – Выдох». Целью занятий в клубе является естественное оздоровление всего организма, с помощью парадоксальной дыхательной гимнастики А. Н. Стрельниковой. Первый день занятий был посвящен обучению техники дыхания, так как гимнастика предусматривает совершенно необычный вдох носом, сочетающийся с движениями, сжимающими грудную клетку, которые в свою очередь посылают воздух на предельную глубину легких. Таким образом, формируется полное диафрагмальное дыхание, которое способствует оздоровлению организма.
Лента новостей
07.12.2023 10:00
И вот уже декабрь радует нас снежным покровом. К тому же начало первого месяца зимы совпадает с…
06.12.2023 09:00
Сейчас, наверное, трудно найти человека, который не собирал пазлы. Это универсальная игра для…
05.12.2023 17:00
Маленький человек каждый день совершает открытия и узнает мир во всем его многообразии. И однажды он…
1    405  406  407    1263