Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Вдох – Выдох
06.04.2022 15:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/3345.jpg
В ОСР начал работу клуб «Вдох – Выдох». Целью занятий в клубе является естественное оздоровление всего организма, с помощью парадоксальной дыхательной гимнастики А. Н. Стрельниковой. Первый день занятий был посвящен обучению техники дыхания, так как гимнастика предусматривает совершенно необычный вдох носом, сочетающийся с движениями, сжимающими грудную клетку, которые в свою очередь посылают воздух на предельную глубину легких. Таким образом, формируется полное диафрагмальное дыхание, которое способствует оздоровлению организма.
Лента новостей
09.09.2019 16:00
Общественная презентация документального фильма «Культура, которую мы сберегли» прошла в кинотеатре…
09.09.2019 16:00
В сентябре стартовала выставка "красота со всего мира - в Новосибирске", где показаны…
09.09.2019 16:00
6 сентября, АНО «Центр реализации творческих проектов Инклюзион»», где занимаются ребята с…
09.09.2019 12:00
Одно из самых масштабных беговых событий года – Сибирский фестиваль бега – прошел 7 сентября.…
1    1116  1117  1118    1263