Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Вдох – Выдох
06.04.2022 15:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/3345.jpg
В ОСР начал работу клуб «Вдох – Выдох». Целью занятий в клубе является естественное оздоровление всего организма, с помощью парадоксальной дыхательной гимнастики А. Н. Стрельниковой. Первый день занятий был посвящен обучению техники дыхания, так как гимнастика предусматривает совершенно необычный вдох носом, сочетающийся с движениями, сжимающими грудную клетку, которые в свою очередь посылают воздух на предельную глубину легких. Таким образом, формируется полное диафрагмальное дыхание, которое способствует оздоровлению организма.
Лента новостей
03.09.2024 17:00
Зачастую мы даже не представляем себе, насколько наше самочувствие связано с состоянием и работой…
03.09.2024 17:00
Наша семейная структура складывается из огромного количества важных аспектов. Бабушки и дедушки…
03.09.2024 16:00
Кожа - отражение всего, что происходит в организме. При появлении жалоб стоит обратиться к врачу –…
03.09.2024 14:00
К процессу возвращения ребенка в рабочий школьный распорядок жизни важно подойти аккуратно. В…
1    202  203  204    1263