Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
Вдох – Выдох
06.04.2022 15:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/3345.jpg
В ОСР начал работу клуб «Вдох – Выдох». Целью занятий в клубе является естественное оздоровление всего организма, с помощью парадоксальной дыхательной гимнастики А. Н. Стрельниковой. Первый день занятий был посвящен обучению техники дыхания, так как гимнастика предусматривает совершенно необычный вдох носом, сочетающийся с движениями, сжимающими грудную клетку, которые в свою очередь посылают воздух на предельную глубину легких. Таким образом, формируется полное диафрагмальное дыхание, которое способствует оздоровлению организма.
Лента новостей
14.03.2025 15:00
етям из отделения реабилитации детства так понравилась масленичная неделя, что растянулась она на…
14.03.2025 15:00
Ликвидировать стрессовое состояние или минимизировать его воздействие на человека каждый пытается…
14.03.2025 15:00
Это неофициальный праздник. Его справляют хозяева и любители этих животных. Милые и пушистые…
1    89  90  91    1263