Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
14.12.2023 15:00
Кто снежинки.
Делал эти?
За работу
Кто в ответе?
– Я! – ответил Дед Мороз.
И схватил меня
За нос!…
14.12.2023 14:00
В настоящее время наблюдается возрастание экстремальных форм поведения среди подростков и молодежи.…
13.12.2023 14:00
В отделении социальной помощи семье и детям состоялась профилактическая беседа "У безопасности…
13.12.2023 13:00
Студенческое время – это особый этап в воспитании и становлении личности, определении…
1    211  212  213    1077